Skip to content

9 психологических приемов, которые могут сделать вашу жизнь намного проще

Общение с людьми может быть трудным для всех в тот или иной момент. Неважно, связана ли это с работой или с досугом, важно изучить эти психологические приемы, чтобы наладить общение с людьми вокруг. Но не следует путать это со способами злонамеренного манипулирования другими, чтобы получить то, что вы хотите, данные методы лишь помогут вам улучшить ваши коммуникативные навыки в целом.

1. Посмотрите в глаза кому-то, когда вы получаете неудовлетворительный ответ

Иногда нам не нравится ответ на вопрос, который мы получаем, а иногда мы его не понимаем. Вместо того, чтобы повторять вопрос или спрашивать еще один, загляните в глаза человека. Это заставит человека чувствовать себя под давлением или загонит его в угол и заставит их более детально продумать свои мысли.

2. Сохраняйте спокойствие, когда кто-то повышает на вас свой голос

Постарайтесь сохранить спокойствие. Когда человек слишком громко говорит, он обычно в гневе, и наше поведение может иногда непреднамеренно спровоцировать это. Чувства гнева, как правило, быстро исчезают, и возникает чувство вины, как правило, человек первым попросит прощения.

3. Сядьте близко к агрессору, чтобы избежать атаки

Если вы направляетесь на собрание, и вы знаете, что будете в комнате с агрессивным человеком, вы знаете, что дискуссия может принять негативное русло, не бойтесь сесть рядом с этим человеком. Вы можете чувствовать себя неудобно и неловко, но вы не будете единственным. Близость, как известно, причиняет людям неудобство, это уменьшит уровень агрессии, возможный со стороны этого человека.

4. Запомните имена каждого человека, с которыми вы будете общаться

Если вы хотите быть популярным среди своих сверстников и коллег, начните называть людей своими именами, когда разговариваете с ними. Человек сразу чувствует себя особенным, когда вы зовете его по имени.

5. Запишите свои мысли, когда вы чувствуете беспокойство или испытываете стресс

В какой-то момент все мы чувствуем некоторый уровень психического напряжения или беспокойства. Запишите свои мысли. Верите или нет, вы сможете сфокусироваться на своих делах, потому что вы таким образом поделились своими мыслями.

6. Сократите количество вариантов, если вы не можете принять решение

Некоторые люди считают, что лучше иметь больше возможностей выбора и больше информации, чтобы сделать выбор. Это на самом деле парализует в некотором роде. Имеются данные, свидетельствующие о том, что одновременное наличие четырех вариантов — это максимальное число, которое мы можем рассмотреть и сделать выбор. Чтобы эффективно принимать решения, вы должны дать себе всего несколько вариантов. Это позволит вам обдумать каждый из них.

7. Правильная осанка может повысить вашу уверенность в себе

Этот психологический трюк может радикально улучшить вашу личную жизнь и помочь вам подняться по карьерной лестнице. Как вы можете стать уверенным в себе, спросите вы? Лучший способ сделать это — осанка. Этот, казалось бы, простой прием действительно поможет вам.

8. Заставьте людей чувствовать себя нужными, когда вы просите о помощи

Если вам нужна чья-то помощь, начните с фразы: «Мне нужна твоя помощь …». Люди любят чувствовать себя нужными, и они ненавидят чувство вины. Начав разговор с этой фразы, вы, скорее всего, получите нужную вам помощь.

9. Согрейте руки, прежде чем обменяться рукопожатием с кем-либо

Знаете ли вы, что холодные руки люди подсознательно связывают с недоверием? Когда вы собираетесь прикоснуться к кому-то или пожать руку, убедитесь, что ваши руки теплые. Теплые руки создают дружескую атмосферу.

 

Другие интересные статьи